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AERO BOX
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El aero box es un programa de ejercicios cardiovasculares que se realiza en grupo y consiste en realizar movimientos de boxeo, a través de coreografías con música. Se ejercitar brazos, piernas y abdominales, permitiendo así mejorar la fuerza, la coordinación y la resistencia cardiovascular.

 

 

 

Horario

Lunes 18:00 hs.

Miércoles 18:00 hs.

Viernes 18:00 hs.

Lugar